Archivo mensual: octubre 2015

Más hidratación para los adolescentes

Una etapa de refuerzo para cuando nuestros niños dejan de serlo. La adolescencia es una etapa muy importante de la vida. Comprende el final de la infancia y el inicio de la edad adulta, momento en que se completa el … Sigue leyendo

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Proyecto bienestar: 20 minutos diarios de paseo, 2 litros de agua y al menos 5 piezas de fruta/vegetales

Llevar un estilo de vida saludable nos permite conservar nuestra salud a pleno rendimiento, lo que a la larga se traduce en un estado de bienestar físico, mental y social. Para lograr alcanzar ese nivel de vida saludable debemos adquirir … Sigue leyendo

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