Archivo de la etiqueta: hidratación

Para combatir la astenia primaveral… ¡Bebe Agua Mineral!

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Autor: Instituto de Investigación Agua y Salud | Categoría: Salud Tagged , , , ,

La llegada de la primavera no solo trae consigo el buen tiempo. Para muchos, este cambio estacional viene de la mano del agotamiento, la falta de energía e incluso la tristeza, algunos de los principales síntomas que acompañan a la … Sigue leyendo

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Hidratación en una maratón: cuestión de entrenamiento

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Autor: Instituto de Investigación Agua y Salud | Categoría: Salud Tagged , , , ,

Para preparar la participación en una maratón hay dos factores que juegan un papel fundamental: la constancia y el tiempo. Como aseguran los expertos, 42 kilómetros no se corren “así como así”, y requieren de una delicada y exhaustiva preparación, … Sigue leyendo

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